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Motivation + Training + Ernährung
 
 

[Rezepte]

Pfannkuchen ohne Mehl ;) (mit PB2 Schoko-Erdnussbutter) - insg. 397 kcal

Zutaten (1 Portion): 2 Eier 1 Banane PB2 Schoko-Erdnussbutter oder anderes beliebiges Topping etwas Butter   To do: Eier und... weiterlesen

13.1.15 17:16, kommentieren

(Schaum-) Omlette (high Protein!)

Ich bin lange Zeit am Omelett-Backen verzweifelt, bei mir endete es doch immer nur in Rührei (auch lecker, aber halt kein Omlette)... Mit... weiterlesen

7.1.15 18:22, kommentieren